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昨天到球場，我看大家最近的心情都很低落，於是建議大家到海邊，看看海吹吹海風，將自己心中的鬱悶對著海納喊出來，發洩一下心中的悶氣，於是大夥兒決定今天去海邊發洩。
說實在我有好一段時間沒來海邊了，以前我心情不好時，也常常會自己開著車到海邊看海，看到一望無際的海後，對著海大聲吶喊出心中的鬱悶，我的心情也會跟著開朗起來。
這次不同，有人陪我ㄧ起吶喊，這種大家一起對著海吶喊的行徑，我還是第一次有這樣的經驗；朋友到了海邊後，大家將自己心中的悶氣，一股腦兒全用力的吶喊出來，大家心情果然有比較好，我就說嘛！這招我試過很多遍了，很有效的。
最後我們就來到洋豆子咖啡廳喝下午茶，我想大家心情應該是都變好了，有說有笑快樂的聊著天南地北。
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